Prečo FIT potraviny nie sú fit?

Ráno robí deň. A pre tvoju pečeň to platí dvojnásobne. Možno aj ty patríš k ženám, ktoré si každé ráno s láskou pripravujú teplú kašu, sypú do nej proteín alebo pridávajú kopcom jogurtu. Robíš to preto, lebo ti povedali, že je to „FIT“.

Prečo sa teda hodinu po týchto raňajkách cítiš, akoby si zjedla kameň? Prečo ti energia klesá a brucho sa nafukuje ako balón?

Ranná pasca menom hlien a tuk
Podľa Medical Medium (Anthony William) je ráno časom, kedy sa tvoje telo prirodzene čistí. Pečeň pracuje na plné obrátky, aby vyplavila toxíny z noci von. Keď jej však hneď po prebudení naložíš ťažké tuky a mliečne výrobky, táto očista sa zastaví. Pečeň musí začať okamžite tráviť, namiesto toho, aby upratovala.

Výsledok? Vytvára sa hlien, trávenie stagnuje a ty namiesto ľahkosti pociťuješ ťažobu.

Tvoj nový štart: Jablkový reštart
Existuje cesta, po ktorej tvoja pečeň doslova rozkvitne. Jablkový reštart nie je o hladovaní. Je o dodaní tej najčistejšej glukózy a minerálnych solí, ktoré tvoje telo ráno potrebuje.

Jablko v kombinácii so zelerom alebo datľami je ako ranná sprcha pre tvoje vnútro. Je to moment, kedy povieš svojmu telu: „Rozumiem ti a pomáham ti.“

Chceš sa v tom zorientovať?
Prechod od starých zvykov k novej ľahkosti nemusí byť boj. Ak hľadáš niekoho, kto ťa týmito zmenami prevedie bezpečne, s láskou a pochopením, moje Mesačné sprevádzanie je tu pre teba. Spoločne nastavíme nielen tvoje rána tak, aby si sa opäť cítila vo svojom tele doma.

S láskou, tvoja sprievodkyňa Zlata 🌸