Buďme v spojení na Facebooku
Krásna a zdravá žena
Buďme v spojení a pridajte sa do Facebook skupiny Krásna a zdravá žena. Nájdete tam zdarma rady a tipy ako sa starať o pleť, aby bola skutočne krásna. Dozviete sa aj to, čo robiť, aby ste si podporili vaše zdravie.
Starostlivosti o svoju pleť a svoje telo sa venujeme od svojho narodenia.
- najprv to bolo prevzatie a upevnenie si základných návykov starostlivosti
- neskôr, keď sa začali búriť hormóny, či keď už dobojovali, sme sa začali obzerať po nových spôsoboch ošetrenia svojej pleti a museli sme sa vysporiadať mnohokrát aj s nie vždy žiadúcimi zmenami svojho tela
- nové postupy sme testovali nielen na svojej pleti, ale aj na svojom tele
Dodnes tak mnohé ženy majú značne poškodenú pleť vďaka nesprávne zvolenému spôsobu ošetrenie pleti a nevhodným prípravkom pre ich pleť.
Dodnes tak mnohé ženy majú značne poškodenú imunitu svojho tela, nakoľko si ju rôznymi nelogickými diétami a drastickými očistnými kúrami totálne rozhádzali.
Je prekvapujúce a zároveň až zarážajúce, čo všetko my, ženy, vieme pre krásu vytrpieť. Myslím, že každá z nás by vedela uviesť minimálne jednu takúto vlastnú skúsenosť, pravda?
A i keď krása je veľmi často subjektívny pohľad, každá sa chceme páčiť. Čo to znamená?
Rokmi som si pre seba ujasnila, že páčiť sa niekomu, znamená naladiť sa na spoločnú vlnu. Alebo na rovnakú frekvenciu.
A čím vyššia tá frekvencia je, tým sme šťastnejšie.
A čím šťastnejšie sme, tým sme vyrovnanejšie a pre svoje okolie sa stávame príťažlivejšie.
Nájsť v sebe takúto harmóniu nie je vždy jednoduché. Bránia nám v tom mnohokrát nesprávne návyky - zlozkyky, ktorými doslova svojmu telu ubližujeme:
- žijeme v strese
- jeme fastfoodové alebo kupované hotové jedlá
- pijeme sladené nápoje
- málo sa hýbeme
- naše denné aktivity až príliš často končia pred televízorom (či iným zabijákom času)
- neuvolňujeme naše stiahnuté svaly na tele a tvári
- okruh našich priateľov sa čoraz viac zužuje
- menej komunikujeme
- zabúdame sa smiať
- prestávame snívať
- zabúdame byť vďačné
- doplňte si ten svoj ...
A nevieme, ako sa týchto zlozvykov zbaviť (našli ste sa aspoň v jednom?)
Teória častokrát nestačí.
Keby ste sa však mohli opýtať niekoho, kto už riešil o isté ...
Nebudem vás napínať. Mám pre vás dobrú správu. Teraz môžete!
Tu sa môžete opýtať na čokoľvek
(a necítiť sa pritom hlúpo)
Presne pre ženy, ako ste vy, som založila skupinu Krásna a zdravá žena.
Je to miesto, kde si navzájom pomáhame na ceste za krásou a zdravím. Delíme sa o nápady, rady, tipy z oblasti starostlivosti o pleť a svoje telo. A vždy sa riadime heslom “hlúpa otázka neexistuje”, pretože každá z nás sa stále učí.
Presne pre ženy, ako ste vy, som založila skupinu
Krásna a zdravá žena
Je to miesto, kde si navzájom pomáhame na ceste za krásou a zdravím. Delíme sa o nápady, rady, tipy z oblasti starostlivosti o pleť a svoje telo. A vždy sa riadime heslom “hlúpa otázka neexistuje”, pretože každá z nás sa stále učí.
Pridajte sa ku komunite ľudí,
ktorí vás podržia
Okrem možnosti spýtať sa na čokoľvek v oblasti starostlivosti o pleť a telo, získate úplne zadarmo aj:
Občas pridám nejaký príspevok, ale najmä aktívne komentujem a radím.
Nezištná pomoc druhým prináša šťastie do našich sŕdc. Aj vy ho tu pocítite.
So ženami, ktoré vám pomohli, lebo prežili podobné situácie ako vy teraz.